Відео

Amei parabéns 👏🏻🥰

Oi

Mari por favor. A copra substitui o óleo ? Campinas SP 03/09/24

Ótima

Maravilhosa manteiga

Não tenho o Voal, pode usar o gel sem coar?

Mari e se eu trocar o óleo de coco por azeite pode

Gratidão 🙏💚 Ja havia feito, mas as outras receitas usam muito mais óleo e não gostei. Hj vou experimentar essa. 😊

Nao tenho utero nem ovario posso tomar

Chocada!!! Estava pesquisando algo para substituir a margarina pq nao consigo comer sem 😒 e caí de paraquedas aqui 😊,amei a receita parece ser deliciosa vou tentar fazer pois estou tentando reeducar minha alimentação,ja me inscrevi no canal a explicação e a simpatia da moça me ganhou❤

Hummm eu gosto muito não posso com nada com lactose ou cazeina Grata

Eu não vier quero fazer

A Quantidade da Linhaça é quanto?

O alho eu deixo de molho de um dia para o outro.

Boa tarde. Adoro inventar coisas de comida. Vou fazer o leite con semente de abobora. Tem menos gordura. Ñ aguento mto gorduras, mesmo sendo insaturadas. Ñ posso c leite de origem animal. Leite de coco eu n aguentei, mta gordura.

Sério que são mentiras !

Amoo Plancs

❤❤❤

Legal, e o que faz com o leite que escorre? O meu saiu sobrou muito leite apesar de não ter espremido. Obrigado.

Difícil ela te quer muito horrível

Tenho transado até 3 vezes por dia. Sinto muita energia, e meu humor melhorou 100% sou conhecido no trabalho por ser amargurado kkk

Sou vegetariana a vida toda e sou gaúcha. Sou vegetariana porque não consigo vet os animais como alim7

Devia dar as medidas pra gente fazer , deixar nos comentários

Emulsificante pode ser animal ou não Essa seria uma parte importante a ser falada aqui

Pode substituir o óleo de côco por azeite?

💚💚💚💚💚🙏

Faltou meu país PERNAMBUCO 15% população vegetariana

Bom dia! Quero iniciar 😊o que mais incomoda não é tanto a restrição mas sim as piadinhas😢

Oi, Mari! Prazer em conhecê-la! Saberia me dizer por quanto tempo pode-se suplementar com B12?

Ameiiiiiiiiii, tudo perfeito!! Sou intolerante a lactose.

Interessantíssimo!!!!

❤

Olá Mari ❤ amei a receita. Mais sou bem curiosa. Qual o papel do vinagre de maçã nessa receita? E se muda alguma coisa, no caso de não fazer com ele? Aguardo sua resposta Volta com os vídeos viu. Não desista! Vc é inspiração

1- adversa make UP 2- essence 3-organela( q disseram q n tem mais) 4- Bams( bambu) 5 - amo karite

Voce parece com minha filha Raquel até a forma de explicar vou fazsr paracomer com cuscuz

Posso te pedir um favor? Se puder participar da pesquisa, ficarei imensamente grata. Tal pesquisa faz parte do meu Mestrado em Nutrição e Dietética Vegetariana. Um tema muito importante para nós profissionais da saúde e vegetarianos/vegans. 🫶❤️🌱demora 5 minutos, totalmente seguro e é totalmente anônima. #Juntos somos muito mais forte. Assim poderemos ganhar mais espaço na sociedade com estudos.

Tenho gordura no fígado posso tomar??

Gostei muito do vídeo, bem objetivo. Sempre evito falar sobre minha alimentação, as pessoas que defendem os Animais seletivamente é que ficam se justificando, e colocando empecilhos para mudar sua dieta. As vezes tenho vontade de dizer, eu te perguntei sobre tua alimentação? Cada um que se vire com sua consciência , sou ativista da Causa Animal, Protetora e convivo com muitas pessoas deste meio e amigas da alimentação saudável, aí ficam se justicando"ai não aguentei comi um porquinho ou carpatio, sendo que a maioria das pandemias estão relacionadas a animais. Vejo pela minha experiência, a questão do chamado, frequentava eventos em defesa dos Animais e via umas veganas agressivas, achava muito chatas e nao tinha consciência desta proteção seletiva , salvo gatos, cães, coelhos, e como porco , boi, peixe nunca fui chegada, comia quando não tinha alternativa, e nunca fui desesperada por carne. O que me fez refletir a respeito, foi na época do Natal, me deparar com cartazes dizendo " não coma o presépio ", foi dezembro de um ano e novamente dezembro chegou, o mesmo cartaz no mesmo lugar, virei a chave. E não foram pessoas e sim eu com a ajuda deste pessoal abolicionista, disseram tudo, sem falar comigo pessoalmente, razão pela qual não falo nada , a não ser que me perguntem e em casa, mas minha mãe faz pratos veganos, planta orgânicos, faz tudo saudável em casa. e consome pouquíssima carne. Felizmente não gosto de soja, acho bem problemática a pts, e nem tenho a necessidade de sentir a textura da carne. Tive recaídas e na pandemia uma amiga indicou lives do instituto do alimento vivo, são crudiveganos, adorei, mas aqui no RS não consegui ser crudivegana, sinto falta de coisas quentes, especialmentenesta época de inverno.Sempre pensava , o que estes veganos comem, mas na época não acessava muito as rede sociais, trabalhava com uma guria vegetariana, mas achava a alimentação dela pobre, aprendi com minha mae a variar ,a alimentação, pratos coloridos..Com a pandemia, conheci pensando só contrário, zamberlan , tu mais recente o UA-cam te apresentou para mim. Como vegetariana comia muito queijo e me preocupava, mas a pandemia para mim, que nso adoeci teve o lado bom, apredi muito sobre veganismo , comecei maratonar os veganos. Nem sabia que não se tratava só de alimentação, hoje sou a rainha dos rótulos, sempre vou ver a composição de tudo Hoje já sabendo bem mais, adorei teu vídeo, vou compartilhar, obrigada.

Vou fazer! Achei o máximo! Deus te abençoe poderosamente em nome de Jesus!

Grato! Vc me ajudou!

Alguém pode me dizer o nome desse negócio que ela usou para "peneirar" ?

Muito boa a dica

Muito bom mesmo, da uma energia para treinar🏋‍♀️❤

Amei vou fazer pois tenho gordura no fígado não posso comer nada gordurosos❤

Eu pre diabetes mellitus fui vegetariano 25 anos mais voltei comer carne.Divaldo oliveira❤😂🎉😢😮😅😊

Parabéns ! Amei a receita ! Obrigada por compartilhar ❤

Quais os ingredientes.

Não consegui ver as medidas,quantidades dos ingredientes.

Você é Paulista ou Goiânia? Você fala palavras com dois rrs !!

OBS. Não é hélice (masculino); são lâminas cortadoras ou, simplesmente, CORTADOR.